Back to All Events

Tavoitteeksi tehokas liike (Movement flow) / Jukka Rajala

LUENTO: Monipuolinen liike syntyy taitojen ja fyysisten ominaisuuksien harmonisesta yhteistyöstä. Oikeat liikemallit, oikea rytmi ja ymmärrys kehon asennoista, sekä liikkeestä mahdollistavan ilmiömäisen tavan liikkua. Jukan opetus yhdistää eri liikkeitä sulavaksi kokonaisuudeksi, jossa tavoitteena on kyetä luoda oma yksilöllinen tapa asennosta toiseen siirtymiseen. Valmiit koreografiat loistavat poissaolollaan, vaikkakin oppimisessa Jukka hyödyntää entuudestaan tuttuja liikemalleja, joiden varaan uusia taitoja rakennetaan. Movement-harjoitteissa liikettä tuotetaan eri tasoissa ja niissä yhdistyvät voima, liikkuvuus ja kehonhallinta eri muodoissa.