Back to All Events

5 myyttiä joogaharjoittelusta / Jari Karppinen

LUENTO: Joogamaailmassa leviää kuulopuheena monenlaisia näkemyksiä liittyen ”oikeaan tapaan” harjoittaa joogaa tai joogasta saataviin hyötyihin. Monet näkemyksistä pohjautuu yksittäisten ihmisten havaintoihin tai jo vanhentuneeseen tutkimustietoon. Näitä myyttejä käytetään usein myyntiargumentteina joogatoimijoiden tarjoamille palveluille, mikä on jopa kuluttajia harhaanjohtavaa. Luennolla pureudutaan viiteen kiistanalaiseen joogamaailman ihmissysteemin toimintaan liittyvään aiheeseen, joihin pyritään löytämään vastaus tutkimustiedon avulla. Osansa saavat mm. SI-nivel, valitut joogaopettajien suosimat tekniikkaohjeet/ohjaamistavat sekä jooga-asentojen fysiologiset hyödyt.

Later Event: October 19
Time to Yintegrate